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salada grande com frango grelhado

salada grande com frango grelhado

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calorias
23.6
proteína
15.7
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
275.6
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 55.1 mg 18%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 15.7 g 5%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 3.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 393.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.8%
35.8%
40.3%
Gordura: 106 cal (40.3%)
Proteína: 94 cal (35.8%)
Carboidratos: 62 cal (23.8%)

About salada grande com frango grelhado

Salada Grande com Frango Grelhado é um prato vibrante e nutritivo que combina verduras frescas e crocantes, frango perfeitamente grelhado e uma mistura de legumes coloridos. Mergulhe em uma combinação deliciosa de alface romana, tomates cereja, pepinos e pimentões crocantes, cobertos com frango grelhado temperado que adiciona um toque saboroso. Originária da clássica culinária americana, esta salada é tanto substancial quanto leve, proporcionando uma refeição rica em proteínas, vitaminas e minerais. Rica em fibras e pouco calórica, é uma excelente escolha para quem procura uma refeição saudável e satisfatória. Aproveite os sabores do bem-estar a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.