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Peito de frango grande sem pele

Peito de frango grande sem pele

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (174 grams) contains 284 calories, 53.4 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
389.0
calorias
73.2
proteína
0
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.4g)
Calorias
389.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 2.3 g 11%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 191.8 mg 63%
Sódio 174.0 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 73.2 g 146%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 17.8 mg 1%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 602.7 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.3%
20.7%
Gordura: 76 cal (20.7%)
Proteína: 292 cal (79.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peito de frango grande sem pele

Peito de Frango Grande sem Pele é uma fonte de proteína versátil, repleta de carne magra e nutrientes essenciais. Rico em proteína de alta qualidade, é perfeito para uma variedade de cozinhas, desde pratos grelhados mediterrâneos até salteados asiáticos. Com praticamente nenhuma gordura e poucas calorias, é uma escolha ideal para aqueles que buscam manter um estilo de vida saudável. Além disso, é baixo em colesterol, sendo amigável ao coração. Seja assado, salteado, ou grelhado, o peito de frango grande sem pele é a escolha ideal para refeições deliciosas e nutritivas. Aproveite os benefícios da proteína sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.