1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.9 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 157.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 5.5 g | 19% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 393.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About grande prato de salada
O Prato de Salada Grande é uma vibrante mistura de legumes frescos e crocantes, repleta de cor e sabor. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, este prato muitas vezes inclui verdes como alface romana e espinafre, cobertos com tomates suculentos, pepinos crocantes e abacate cremoso. Geralmente é temperado com um vinagrete leve, realçando os sabores naturais sem adicionar calorias em excesso. Rico em vitaminas, fibras e antioxidantes, o Prato de Salada Grande é uma escolha saudável para aqueles que buscam adicionar nutrição à sua refeição. Delicie-se com este prato encantador que combina saúde com uma crocância satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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