1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 280 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Aveia em flocos grossos
A Aveia de Mingau Grande é uma opção de café da manhã nutritiva, feita a partir de aveia integral minimamente processada para reter seu valor nutritivo natural. Originária da culinária tradicional britânica, esta aveia robusta fornece uma base satisfatória para uma refeição nutritiva. Rica em fibras dietéticas, apoia a digestão e ajuda a mantê-lo saciado por mais tempo. Rica em vitaminas e minerais essenciais, a Aveia de Mingau Grande é baixa em açúcar e isenta de aditivos artificiais, tornando-a uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Aproveite-as com frutas frescas, nozes, ou um fio de mel para um começo delicioso do seu dia!
