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Grande poke bowl

Grande poke bowl

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (500 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
336
calorias
19.2
proteína
38.4
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
336
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 576 mg 25%
Carboidratos Totais 38.4 g 13%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 384 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.5%
24.2%
27.3%
Gordura: 86 cal (27.3%)
Proteína: 76 cal (24.2%)
Carboidratos: 153 cal (48.5%)

About Grande poke bowl

A Large Poke Bowl é uma mistura vibrante e deliciosa de peixes frescos de qualidade de sushi, como atum ou salmão, sobre uma base de arroz branco fofinho ou quinoa. Originária das Ilhas Havaianas, este prato é uma celebração de sabor e frescor, coberto com uma variedade de legumes coloridos como pepinos, algas marinhas e abacate. Regado com molhos saborosos como shoyu ou maionese apimentada, é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Rico em ácidos graxos ômega-3 e proteínas, o Large Poke Bowl é uma escolha saudável que parece indulgente sem a culpa. Mergulhe nesta deliciosa fusão de sabores hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.