1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.3 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.7 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.5 mg | 293% | |
| Sódio | 293.8 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 1.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 29.9 g | 59% | |
| Vitamina D | 194.3 mcg | 971% | |
| Cálcio | 118.5 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 327.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Grandes ovos pochê
Grandes Ovos Escalfados são um prato delicioso que combina a simplicidade de ovos escalfados à perfeição. Originários da clássica culinária de brunch, esses ovos apresentam claras macias e firmes, envolvendo uma gema vibrante e cremosa. Ricos em proteínas e repletos de nutrientes essenciais, eles são uma escolha nutritiva. Combinados lindamente com torradas integrais ou sobre uma salada fresca, Grandes Ovos Escalfados oferecem um começo deliciosamente satisfatório para o seu dia, tudo enquanto são uma opção de baixas calorias que ainda parece indulgente. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde em seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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