pera grande

pera grande

Fruit

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (230 grams) contains 121 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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80.7
calorias
0.4
proteína
21.3
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (153.3g)
Calorias
80.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.3 mg 0%
Carboidratos Totais 21.3 g 7%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 13.3 g
proteína 0.4 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 13.3 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 137.3 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

97.1%
1.8%
1.0%
Gordura: 0 cal (1.0%)
Proteína: 1 cal (1.8%)
Carboidratos: 85 cal (97.1%)

About pera grande

Pera Grande é uma fruta suculenta e suculenta conhecida por seu sabor doce e manteigoso e por sua vibrante casca dourada. Originária de regiões temperadas ao redor do mundo, esse deleite encantador pertence à família Rosaceae. Repleta de fibras dietéticas, vitaminas C e K, e antioxidantes, as Pêras Grandes contribuem para a saúde do coração e o bem-estar digestivo. Apesar de naturalmente doces, são baixas em calorias, tornando-as um lanche perfeito ou uma adição a saladas e sobremesas. Aproveite a delícia da Pera Grande, onde o sabor encontra a nutrição em cada mordida!