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Grande panqueca

Grande panqueca

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (86 grams) contains 175 calories, 4.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
486.1
calorias
12.5
proteína
83.3
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.9g)
Calorias
486.1
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 55.6 mg 18%
Sódio 855.6 mg 37%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 11.1 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 222.2 mg 17%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 222.2 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

67.2%
10.1%
22.7%
Gordura: 112 cal (22.7%)
Proteína: 50 cal (10.1%)
Carboidratos: 333 cal (67.2%)

About Grande panqueca

A Panqueca Grande é um deleite fofo e decadente de café da manhã, originário da cozinha clássica americana. Feita com ingredientes simples como farinha, ovos, leite e um toque de baunilha, ela cria um empilhamento satisfatório perfeito para qualquer ocasião. Embora seja frequentemente apreciada com xarope e manteiga, você pode facilmente personalizá-la com frutas, nozes ou iogurte para um toque mais saudável. Rica em carboidratos para energia, a Panqueca Grande pode impulsionar o seu dia, mas a moderação é fundamental para controlar essas coberturas indulgentes. Então, seja em um brunch preguiçoso ou em uma celebração especial, a Panqueca Grande certamente irá encantar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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