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cebola grande

cebola grande

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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48
calorias
1.4
proteína
11.2
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
48
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.8 mg 0%
Carboidratos Totais 11.2 g 4%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 5.4 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.6 mg 2%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

85.8%
10.7%
3.4%
Gordura: 1 cal (3.4%)
Proteína: 5 cal (10.7%)
Carboidratos: 44 cal (85.8%)

About cebola grande

Cebola Grande é um vegetal versátil celebrado por seu sabor robusto e versatilidade culinária. Rico em vitaminas C e B6, e rico em antioxidantes, este ingrediente básico melhora pratos de culinárias de todo o mundo, de sopas e ensopados salgados a saladas vibrantes. Embora seja baixa em calorias, as cebolas grandes podem adicionar uma crocância e profundidade deliciosas às suas refeições. Seja refogando, caramelizando, ou adicionando cruas às suas receitas favoritas, as cebolas grandes não apenas elevam o sabor mas também trazem benefícios para a saúde que apoiam o seu sistema imunológico. Abrace a audácia das cebolas grandes e transforme sua culinária hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.