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laranja grande naval

laranja grande naval

Fruit

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (184 grams) contains 86 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
110.7
calorias
2.2
proteína
27.8
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
110.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 27.8 g 10%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 22.1 g
proteína 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 77.2 mg 5%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 428.6 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.6%
7.2%
2.2%
Gordura: 2 cal (2.2%)
Proteína: 8 cal (7.2%)
Carboidratos: 111 cal (90.6%)

About laranja grande naval

A Laranja Naval Grande é uma fruta cítrica vibrante e suculenta, conhecida pelo seu sabor rico e doçura característica. Originária do Brasil no início do século XIX, esta laranja encantadora se tornou um item básico nas cozinhas ao redor do mundo. Rica em vitaminas essenciais, especialmente vitamina C, as Laranjas Navais Grandes apoiam um sistema imunológico saudável e a saúde da pele. Elas são baixas em calorias e ricas em fibras, tornando-as uma escolha nutritiva para lanches ou para adicionar em saladas e sobremesas. Aproveite o sabor intenso e os benefícios para a saúde das Laranjas Navais Grandes - um verdadeiro presente da natureza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.