Salada mista grande com feijão, cenoura e milho

Salada mista grande com feijão, cenoura e milho

Lunch

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
157.5
calorias
6.3
proteína
27.6
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
157.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 118.1 mg 5%
Carboidratos Totais 27.6 g 10%
Fibra Alimentar 5.5 g 19%
Açúcares 6.3 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.2%
16.0%
13.7%
Gordura: 21 cal (13.7%)
Proteína: 25 cal (16.0%)
Carboidratos: 110 cal (70.2%)

About Salada mista grande com feijão, cenoura e milho

Salada Grande Mista Com Feijão Cenoura Milho é um prato vibrante e nutritivo que combina ingredientes frescos e crocantes para uma refeição deliciosa. Esta salada apresenta feijão rico em proteínas, cenouras crocantes e milho doce, todos misturados para uma apresentação colorida. Originário de várias tradições culinárias, este prato destaca o melhor de ingredientes saudáveis. Rico em fibras, vitaminas e minerais, apoia um estilo de vida saudável, tornando-o perfeito tanto para o almoço quanto para o jantar. Aproveite como acompanhamento ou prato principal e desfrute dos sabores naturais que celebram uma alimentação saudável!