1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.5 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 157.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada mista grande
A Salada Mista Grande é uma mistura vibrante de verduras frescas e crocantes, legumes coloridos e coberturas deliciosas. Repleta de sabores, apresenta alface romana, tomates cereja, pepinos, pimentões e cenouras raladas, tudo regado com um vinagrete zesty. Originária da culinária mediterrânea, esta salada é uma celebração de frescor e saúde. Rica em vitaminas e antioxidantes, é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma opção perfeita e sem culpa. Aproveite como uma refeição leve ou acompanhamento, e aprecie a crocância e bondade em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
