1 serving (200 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 25.6 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 1.2 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.4 g | 1% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.2 mg | 4% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 100.8 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Grande cabeça de baby bok choy
Grande Cabeça De Baby Bok Choy é um vibrante vegetal verde folhoso originário da culinária chinesa. Com seus talos macios e sabor delicado, é um ingrediente querido em refogados, sopas e saladas. Repleto de nutrientes essenciais, o Baby Bok Choy é baixo em calorias, porém rico em vitaminas A, C e K, além de uma riqueza de antioxidantes que promovem a saúde do coração e aumentam a imunidade. Sua textura crocante e sabor suave o tornam uma escolha versátil para pratos frescos e cozidos. Aproveite os benefícios nutritivos da Grande Cabeça De Baby Bok Choy em sua próxima refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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