1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorias |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.9 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 885.7 mg | 295% | |
| Sódio | 295.2 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Ovo Cozido Grande é uma delícia rica em proteínas, perfeita para um lanche nutritivo ou ingrediente em diversos pratos. Originário de culinárias de todo o mundo, este alimento básico culinário é rico em vitaminas A, D e B12, juntamente com minerais como ferro e selênio. Com uma gema cremosa rodeada por uma clara firme, é uma escolha versátil para saladas, sanduíches ou simplesmente apreciado sozinho. Embora a gema contenha gorduras saudáveis e colesterol, a moderação é fundamental. Portanto, quer esteja em uma dieta rica em proteínas ou simplesmente procurando por uma opção saudável, o Ovo Cozido Grande certamente vai satisfazer seus desejos!