1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 37.3 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 21.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 12.8 g | ||
| proteína | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 816 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pimentão verde grande
Pimenta Verde Grande é um pimentão vibrante e picante, amplamente celebrado na culinária asiática, especialmente em pratos indianos e tailandeses. Rico em vitaminas A e C, essas pimentas não apenas adicionam calor, mas também impulsionam o sistema imunológico. Seu rico conteúdo de antioxidantes apoia a saúde geral, enquanto a baixa contagem de calorias as torna uma excelente escolha para o controle de peso. Sejam usadas frescas, assadas ou secas, as Pimentas Verdes Grandes elevam os sabores e adicionam um toque delicioso a qualquer refeição, tornando-as um ingrediente poderoso em sua cozinha.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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