1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 392.9 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 25.7 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 385.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Grandes claras de ovo
As Claras de Ovo Grandes são um alimento versátil e nutritivo, embalado com proteína de alta qualidade e nutrientes essenciais. Originárias de uma variedade de raças avícolas, essas claras de ovo são um favorito em muitas cozinhas, desde os merengues clássicos franceses até os robustos cafés da manhã americanos. Com baixo teor de calorias e sem colesterol, são perfeitas para pessoas que se preocupam com a saúde e procuram construir músculos ou manter uma dieta equilibrada. Ricas em vitaminas do complexo B e minerais, as Claras de Ovo Grandes oferecem uma opção saudável para suas refeições, tornando-as um ingrediente ideal para tudo, desde omeletes fofos até deliciosos produtos assados. Adote a bondade das Claras de Ovo Grandes para um você mais saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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