1 serving (200 grams) contains 72 calories, 2.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
84.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 52.9 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 8.6 g | 30% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 3.4 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 135.3 mg | 10% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potássio | 1129.4 mg | 24% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de erva-doce em tigela grande sem molho
Salada de Funcho em Tigela Grande sem Molho é um prato vibrante e refrescante, apresentando funcho crocante em fatias finas, tomates suculentos, pepino crocante e uma pitada de ervas frescas. Originária da culinária mediterrânea, esta salada destaca o sabor semelhante ao anis do funcho, conhecido por seus benefícios digestivos. Rico em vitaminas C e K, este prato é baixo em calorias e rico em fibras, tornando-se uma opção saudável perfeita para qualquer refeição. Aproveite como um acompanhamento leve ou como prato principal satisfatório, celebrando os sabores naturais sem a necessidade de molho.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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