Batata assada grande

Batata assada grande

Side Dish

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (299 grams) contains 278 calories, 7.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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220.6
calorias
6.0
proteína
50.2
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
220.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 13.5 mg 0%
Carboidratos Totais 50.2 g 18%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 2.5 g
proteína 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 17.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 1269.8 mg 27%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

88.3%
10.5%
1.2%
Gordura: 2 cal (1.2%)
Proteína: 24 cal (10.5%)
Carboidratos: 200 cal (88.3%)

About Batata assada grande

A Batata Assada Grande é um deleite robusto originário da culinária clássica americana. Esta batata enorme é assada à perfeição, exibindo um interior macio e uma casca crocante que convida para seus toppings favoritos. Rica em potássio e fibras, ela serve como uma base nutritiva, quer você a cubra com creme azedo cremoso, queijo saboroso ou cebolinha fresca. Enquanto os toppings indulgentes podem adicionar riqueza, a batata em si é pobre em calorias e gordura, tornando-a uma opção saudável quando apreciada com moderação. Afunde seu garfo neste prato reconfortante que combina perfeitamente nutrição e sabor!