1 serving (130 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
112.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28.0 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 22.2 g | ||
| proteína | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.5 mg | 7% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 430.9 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Orange
A Laranja é uma fruta vibrante e suculenta conhecida como a laranja. Repleta de sabor, é originária do Sudeste Asiático e tornou-se um elemento essencial em cozinhas do mundo todo. Rica em vitamina C, fibras e antioxidantes, a Laranja apoia um sistema imunológico saudável e promove a saúde da pele. Além de seus benefícios nutricionais, essa fruta versátil pode ser apreciada fresca, em sucos ou em pratos salgados. Seja começando o dia com um refrescante copo de suco de laranja ou acrescentando tempero à sua receita favorita, a Laranja traz um sabor de sol para o seu prato, ajudando você a se manter nutrido e revigorado. Aproveite os deliciosos benefícios para a saúde da Laranja!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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