1 serving (100 grams) contains 90 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Langostins
Lagostins são iguarias de frutos do mar requintadas, conhecidos por sua carne doce, tenra e sabor delicado. Provenientes das águas frias e claras do Atlântico Norte, esses crustáceos são frequentemente apresentados na culinária do Mediterrâneo, onde são celebrados por sua versatilidade culinária. Repletos de nutrientes essenciais, os lagostins são uma ótima fonte de proteína magra, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas, tornando-os uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Saboreados grelhados, salteados ou em um rico bisque, os lagostins oferecem uma experiência gastronômica luxuosa que encanta os sentidos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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