1 serving (100 grams) contains 112 calories, 21.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 357.1 mg | 119% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 142.9 mg | 10% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lagostim
Langoustine são crustáceos delicados e doces intimamente relacionados aos camarões, renomados por sua carne tenra e sabor distinto. Provenientes das águas frias do Atlântico Norte, essas iguarias valorizadas são frequentemente apresentadas na culinária mediterrânea e francesa, onde podem ser grelhadas, salteadas ou apreciadas em um molho amanteigado. Ricas em proteínas e baixas em gordura, as langoustines oferecem uma opção saudável para os amantes de frutos do mar, repletas de vitaminas e minerais essenciais. Deliciar-se com langoustines não apenas agrada o paladar, mas também apoia uma dieta equilibrada. Experimente o sabor requintado das langoustines e eleve suas aventuras culinárias!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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