Langosta

Langosta

Seafood

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 112 calories, 23.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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266.7
calorias
56.2
proteína
0
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
266.7
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 1157.1 mg 50%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 56.2 g 112%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 142.9 mg 10%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 547.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
89.6%
10.4%
Gordura: 26 cal (10.4%)
Proteína: 224 cal (89.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Langosta

Langosta é um crustáceo suculento e adocicado, semelhante a uma lagosta, encontrado em águas costeiras quentes. Conhecida por sua textura tenra e carnuda, é um ingrediente valorizado na culinária do Mediterrâneo, frequentemente presente em pratos gourmet. Rico em proteínas, a Langosta é baixa em gordura e uma ótima fonte de vitaminas e minerais essenciais, tornando-a uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Seja grelhada, refogada ou servida em uma bisque saborosa, essa iguaria oferece uma mistura única de sabor e nutrição, perfeita para experiências culinárias indulgentes porém saudáveis.