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Manga Langda

Manga Langda

Fruit

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
177.5
calorias
1.8
proteína
45.0
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
177.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 45.0 g 16%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 39.1 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 327.8 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

93.5%
3.7%
2.8%
Gordura: 5 cal (2.8%)
Proteína: 7 cal (3.7%)
Carboidratos: 180 cal (93.5%)

About Manga Langda

Manga Langda é uma fruta verde e suculenta, originária das planícies férteis do norte da Índia. Conhecida por seu sabor único, doce e agridoce, ela explode com sua polpa suculenta e um aroma encantador. Rica em vitaminas A e C, a Manga Langda promove a saúde dos olhos e fortalece o sistema imunológico. Com baixo teor calórico e alto teor de fibras, ela ajuda na digestão ao mesmo tempo que satisfaz seus desejos por doces. Delicie-se com este tesouro sazonal em smoothies, saladas, ou simplesmente sozinha, e experimente a essência vibrante da culinária indiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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