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Noodles de Lan Zhou

Noodles de Lan Zhou

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (500 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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192
calorias
7.2
proteína
33.6
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
192
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.4 mg 4%
Sódio 576 mg 25%
Carboidratos Totais 33.6 g 12%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 1.0 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.2 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 96 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.1%
14.6%
17.3%
Gordura: 34 cal (17.3%)
Proteína: 28 cal (14.6%)
Carboidratos: 134 cal (68.1%)

About Noodles de Lan Zhou

Lan Zhou Noodles são um prato tradicional chinês originário da região noroeste da China. Estas massas puxadas à mão são feitas com ingredientes simples: farinha de trigo de alta qualidade e água, resultando em uma textura deliciosamente resistente. Geralmente servidas em um caldo de carne saboroso, infundido com especiarias aromáticas, são frequentemente acompanhadas por fatias tenras de carne bovina, legumes frescos e uma pitada de coentro. Rico em carboidratos e proteínas, eles fornecem energia sustentada, tornando-os uma escolha saudável. Delicie-se com os sabores autênticos das Lan Zhou Noodles e vivencie uma jornada culinária que aquece o coração e encanta o paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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