Blog Research API Download App
lamingtons

lamingtons

Dessert

Avaliação do Item: 49/100

1 serving (80 grams) contains 187 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
550
calorias
5.9
proteína
82.4
carboidratos
20.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
550
% Valor Diário*
Gordura Total 20.6 g 26%
Gordura Saturada 14.7 g 73%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 441.2 mg 19%
Carboidratos Totais 82.4 g 29%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 52.9 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 147.1 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

61.2%
4.4%
34.4%
Gordura: 185 cal (34.4%)
Proteína: 23 cal (4.4%)
Carboidratos: 329 cal (61.2%)

About lamingtons

Lamingtons são deliciosas iguarias australianas, apresentando quadrados de bolo fofo embebidos em chocolate rico e aveludado e enrolados em coco ralado. Originárias do final do século XIX, essas confeções doces são frequentemente apreciadas com uma xícara de chá ou café. Embora ofereçam uma explosão de doçura e uma textura satisfatória, podem ser mais ricas em açúcar e calorias, tornando-as um indulgência ocasional. No entanto, com o coco fornecendo um toque de fibra e gorduras saudáveis, os Lamingtons oferecem uma experiência em camadas de sabor e nostalgia que encanta os amantes da sobremesa em todo lugar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.