Tagine de cordeiro

Tagine de cordeiro

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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360
calorias
28.0
proteína
24
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 72 mg 24%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 8.0 g
proteína 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

27.3%
31.8%
40.9%
Gordura: 144 cal (40.9%)
Proteína: 112 cal (31.8%)
Carboidratos: 96 cal (27.3%)

About Tagine de cordeiro

O Tagine de Cordeiro é um prato rico e aromático que vem do coração da culinária marroquina. O cordeiro cozido lentamente é infundido com uma deliciosa mistura de especiarias, incluindo cominho, coentro e canela, enquanto vegetais macios como cenouras, ervilhas e frutas secas doces adicionam camadas de sabor. Tradicionalmente cozido em uma panela de barro cônica, este prato não só é reconfortante, mas também é rico em proteínas, vitaminas e minerais de seus ingredientes saudáveis. Enquanto o prato contém elementos saudáveis como cordeiro magro e vegetais ricos em nutrientes, esteja atento aos tamanhos das porções devido ao seu molho rico e frequentemente doce. Deleite-se com os sabores vibrantes de Marrocos a cada mordida saborosa!