1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de cordeiro com grão de bico
Ensopado de Cordeiro com Grão-de-Bico é um prato robusto e saboroso que combina pedaços macios de cordeiro, grão-de-bico rico em proteínas e uma mistura de vegetais vibrantes como cenouras e tomates. Proveniente da culinária mediterrânea, ele apresenta especiarias aromáticas como cominho e coentro, adicionando calor e profundidade a cada garfada. Este ensopado não é apenas delicioso, mas também rico em nutrientes, fornecendo uma boa fonte de ferro e fibras, tornando-o satisfatório e saudável. Perfeito para um jantar aconchegante, o Ensopado de Cordeiro com Grão-de-Bico aquece a alma enquanto nutre o corpo. Aproveite este prato reconfortante que une tradição à saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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