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Espetinhos de cordeiro

Espetinhos de cordeiro

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorias
28.4
proteína
3.2
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.1%
27.7%
69.2%
Gordura: 283 cal (69.2%)
Proteína: 113 cal (27.7%)
Carboidratos: 12 cal (3.1%)

About Espetinhos de cordeiro

Lamb Spiedini é um delicioso prato italiano que apresenta espetinhos de cordeiro macios e marinados, grelhados à perfeição. Muitas vezes temperados com alho, alecrim e um toque de limão, essas mordidas saborosas não são apenas um festim para os sentidos, mas também uma opção saudável. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, eles fornecem nutrientes essenciais enquanto entregam um sabor delicioso. Servidos tradicionalmente com vegetais frescos ou um chimichurri zesty, o Lamb Spiedini combina rica herança culinária com um charme saudável, tornando-o a escolha perfeita para sua próxima reunião ou churrasco ao ar livre.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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