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Sopa de carneiro

Sopa de carneiro

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
14.2
proteína
14.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

28.7%
28.7%
42.7%
Gordura: 84 cal (42.7%)
Proteína: 56 cal (28.7%)
Carboidratos: 56 cal (28.7%)

About Sopa de carneiro

Sopa de Cordeiro é um prato substancial e saboroso que reúne pedaços macios de cordeiro, legumes vibrantes e ervas aromáticas. Originária de diversas tradições culinárias, especialmente as culinárias do Mediterrâneo e do Oriente Médio, esta sopa apresenta um rico conjunto de especiarias, incluindo cominho e coentro. Rica em proteínas e vitaminas essenciais dos vegetais, esta sopa nutricional não apenas aquece a alma, mas também sustenta uma dieta equilibrada. Embora o cordeiro ofereça gorduras saudáveis, esteja atento ao tamanho das porções para desfrutar plenamente desta clássica reconfortante sem excessos. Delicie-se com a Sopa de Cordeiro para uma refeição deliciosa e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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