Costeletas de cordeiro e legumes

Costeletas de cordeiro e legumes

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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424.5
calorias
23.6
proteína
14.2
carboidratos
33.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 33.0 g 42%
Gordura Saturada 14.2 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.8 mg 23%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.7%
21.1%
66.3%
Gordura: 297 cal (66.3%)
Proteína: 94 cal (21.1%)
Carboidratos: 56 cal (12.7%)

About Costeletas de cordeiro e legumes

Costeletas de cordeiro e legumes são um deleite saboroso, combinando costeletas de cordeiro macias e temperadas com perfeição, com uma variedade de legumes vibrantes e assados. Este prato é inspirado na cozinha mediterrânea, conhecida por seus sabores ricos e ingredientes saudáveis. Repleto de proteína do cordeiro e de uma diversidade de nutrientes dos legumes, é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Enquanto o cordeiro fornece vitaminas e minerais essenciais, esteja atento aos tamanhos das porções, pois pode ser mais rico em gordura. Deleite-se com esta festa saborosa que com certeza impressionará o seu paladar!