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ragu de cordeiro

ragu de cordeiro

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
331.2
calorias
23.7
proteína
14.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sódio 757.1 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.7%
29.5%
52.9%
Gordura: 170 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (29.5%)
Carboidratos: 56 cal (17.7%)

About ragu de cordeiro

O Ragout de Cordeiro é um ensopado reconfortante originário da culinária francesa, apresentando pedaços macios de cordeiro cozidos lentamente com legumes aromáticos como cenouras, cebolas e alho. Infundido com ervas ricas como alecrim e tomilho, este prato é uma sinfonia de sabores, perfeito para uma refeição aconchegante. Embalado com proteínas e nutrientes essenciais, o cordeiro oferece uma fonte robusta de ferro e vitaminas do complexo B, enquanto os legumes adicionam fibra e antioxidantes. Embora possa ser rico, a essência reconfortante do Ragout de Cordeiro o torna uma escolha deliciosamente satisfatória para qualquer mesa de jantar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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