1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.0 mg | 18% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Moussaka de cordeiro
Moussaka de cordeiro é um prato quente e reconfortante do Mediterrâneo, especialmente adorado na culinária grega. É um cozido em camadas com cordeiro moído macio, temperado com ervas aromáticas, e envolvido por fatias de beringela, tudo coberto com um molho béchamel cremoso. Enquanto o molho rico adiciona indulgência, a beringela contribui com fibras e antioxidantes, tornando-o uma refeição satisfatória. Combine com uma salada fresca e terá um prato equilibrado que celebra os sabores vibrantes da região. Aproveite este clássico reconfortante que é perfeito para compartilhar!
