1 serving (100 grams) contains 258 calories, 18.5 grams of protein, 20.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
614.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 48.8 g | 62% | |
| Gordura Saturada | 20.2 g | 101% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sódio | 171.4 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 44.0 g | 88% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 642.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeleta de perna de cordeiro
O Bife de Perna de Cordeiro é um corte rico e saboroso, derivado da perna traseira do cordeiro. Conhecido por sua maciez e sabor suculento, este bife versátil brilha nas culinárias do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Rico em proteínas, vitaminas e minerais essenciais como ferro e zinco, é uma escolha substancial para uma refeição nutritiva. Embora contenha níveis mais elevados de gordura saturada, desfrutar dele com moderação pode fazer parte de uma dieta equilibrada. Perfeito na grelha ou assado lentamente, o Bife de Perna de Cordeiro traz um sabor de tradição para a sua mesa, convidando-o a saborear cada mordida deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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