1 serving (100 grams) contains 294 calories, 23.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 54.8 g | 70% | |
| Gordura Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 204.8 mg | 68% | |
| Sódio | 171.4 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 54.8 g | 109% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 42.9 mg | 3% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 785.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeleta de perna de cordeiro
A Costeleta de Perna de Cordeiro é um corte suculento de carne, conhecido por seu sabor rico e maciez. Originário das tradições culinárias das cozinhas do Mediterrâneo e do Oriente Médio, muitas vezes é marinado com ervas e especiarias perfumadas, realçando seu sabor natural. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, as costeletas de perna de cordeiro fornecem uma fonte robusta de nutrientes, embora possam ser mais ricas em gorduras saturadas. Grelhadas ou assadas na perfeição, elas se tornam um delicioso prato principal para qualquer refeição, adicionando um toque de sabor global à sua experiência gastronômica. Aproveite-as com legumes frescos para um prato equilibrado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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