cordeiro kofta

cordeiro kofta

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
23.7
proteína
7.9
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.7%
23.1%
69.2%
Gordura: 283 cal (69.2%)
Proteína: 94 cal (23.1%)
Carboidratos: 31 cal (7.7%)

About cordeiro kofta

O Kofta de Cordeiro é um prato saboroso do Oriente Médio feito de cordeiro moído, misturado com especiarias aromáticas como cominho, coentro e canela. Muitas vezes combinado com ervas frescas como salsa e hortelã, essas almôndegas saborosas são moldadas em espetos e grelhadas à perfeição. Rico em proteínas e repleto de nutrientes essenciais, o Kofta de Cordeiro oferece uma alternativa deliciosa aos pratos de carne tradicionais, ao mesmo tempo que proporciona uma experiência de sabor satisfatória. Geralmente servido com pão pita quente, molho de iogurte azedo e legumes frescos, este prato é uma celebração de sabores vibrantes e ingredientes saudáveis, perfeito para qualquer refeição.