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rins de cordeiro

rins de cordeiro

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 112 calories, 18.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calorias
44.0
proteína
0
carboidratos
8.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
266.7
% Valor Diário*
Gordura Total 8.3 g 10%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 802.4 mg 267%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 44.0 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.0 mg 2%
Ferro 20.2 mg 112%
Potássio 547.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
70.2%
29.8%
Gordura: 74 cal (29.8%)
Proteína: 176 cal (70.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About rins de cordeiro

Rim de Cordeiro é uma carne de órgão rica em nutrientes conhecida por seu sabor rico e textura macia. Rico em vitaminas e minerais essenciais, incluindo vitamina B12, ferro e zinco, ele apoia a produção de energia e a função imunológica. Geralmente apresentado em várias cozinhas, especialmente em pratos do Mediterrâneo e do Oriente Médio, o rim de cordeiro é frequentemente refogado ou grelhado para destacar seu sabor saboroso. Embora seja uma iguaria apreciada por muitos, também é rico em colesterol, portanto, a moderação é fundamental. Acolha os sabores marcantes e os benefícios para a saúde do rim de cordeiro em sua próxima aventura culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.