Lombo de cordeiro

Lombo de cordeiro

Meat

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 37.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
59.5
proteína
0
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.5 g 119%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.6%
47.4%
Gordura: 214 cal (47.4%)
Proteína: 238 cal (52.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Lombo de cordeiro

Lombinho de Cordeiro é um corte de carne macio e saboroso proveniente da seção lombar do cordeiro. Renomado na culinária mediterrânea, ele possui notas ricas e saborosas que combinam lindamente com ervas e especiarias. Rico em proteínas de alta qualidade e nutrientes essenciais como ferro e vitaminas do complexo B, é uma escolha saudável quando preparado cuidadosamente. Embora ofereça um sabor delicioso, a moderação é fundamental, pois pode ser mais rico em gordura do que outros cortes. Eleve sua próxima refeição com este corte requintado que promete não apenas sabor, mas também nutrição!