Lahmacun

Lahmacun

Snack

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
18.9
proteína
63.1
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.6%
14.0%
39.4%
Gordura: 213 cal (39.4%)
Proteína: 75 cal (14.0%)
Carboidratos: 252 cal (46.6%)

About Lahmacun

Lahmacun é um pão folha turco salgado coberto com uma mistura saborosa de carne moída, legumes finamente picados e especiarias aromáticas. Frequentemente chamado de "pizza turca", apresenta uma crosta fina e crocante perfeita para enrolar ou dobrar. Originário das regiões do Oriente Médio e Mediterrâneo, o Lahmacun não é apenas delicioso, mas também uma opção mais saudável em comparação com muitas comidas rápidas. Rico em proteínas magras, ervas frescas e legumes, é um equilíbrio delicioso de sabor e nutrição, tornando-o uma escolha popular para uma refeição rápida, porém satisfatória. Aproveite-o quente, coberto com suco de limão fresco e salsinha para um toque extraordinário!