1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.3 mg | 6% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 2.0 g | 7% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 270.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sopa de lagman.
A sopa Lagman é um prato reconfortante originário da Ásia Central, especialmente apreciado no Uzbequistão e nas regiões vizinhas. Esta sopa saborosa apresenta noodles puxados à mão, pedaços macios de carne, geralmente de vaca ou cordeiro, e uma mistura vibrante de legumes como pimentões, cenouras e cebolas, tudo cozido em um caldo rico infundido com especiarias como cominho e coentro. Cheia de proteínas e vitaminas, a sopa Lagman oferece um equilíbrio reconfortante entre substância e nutrição. No entanto, esteja atento às porções, pois pode ser rica em calorias quando coberta com óleos adicionais. Experimente o calor da sopa Lagman — um verdadeiro sabor tradicional em cada tigela!
