1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.6 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Lady Finger Fry é um delicioso prato vegetariano enraizado na culinária indiana, apresentando quiabo macio, refogado à perfeição com especiarias como açafrão, cominho e coentro. Esta vibrante fritada crocante oferece uma explosão de sabores, sendo baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Rico em vitaminas A e C, este prato não só apoia a sua saúde imunológica, mas também adiciona um toque de tempero ao seu prato. Desfrute do crocante satisfatório da Lady Finger Fry como acompanhamento ou prato principal, prometendo um sabor da cozinha caseira indiana tradicional em cada mordida!