ladoo

ladoo

Dessert

Avaliação do Item: 48/100

1 serving (150 grams) contains 616 calories, 10.4 grams of protein, 33.3 grams of fat, and 70.1 grams of carbohydrates.

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616.5
calorias
10.4
proteína
70.0
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
616.5
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 17.1 g 85%
Gordura Poli-insaturada 2.3 g
Colesterol 87 mg 29%
Sódio 210 mg 9%
Carboidratos Totais 70.0 g 25%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 44.7 g
proteína 10.4 g 20%
Vitamina D 6 mcg 30%
Cálcio 39 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 294 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

45.1%
6.7%
48.2%
Gordura: 299 cal (48.2%)
Proteína: 41 cal (6.7%)
Carboidratos: 280 cal (45.1%)

About ladoo

Ladoo é um delicioso doce tradicional indiano feito principalmente de farinha, açúcar e manteiga clarificada, frequentemente misturado com nozes, frutas secas e especiarias. Originário da Índia, é um doce querido durante festivais e celebrações. Enquanto os ladoos podem satisfazer seus desejos por doces, eles também são densos em energia, graças aos ingredientes nutritivos. Algumas variedades, como o ladoo de besan feito com farinha de grão-de-bico, oferecem benefícios de proteínas e fibras. No entanto, a moderação é fundamental, já que muitas vezes são ricos em açúcar e gordura. Delicie-se com ladoo e aprecie um gostinho de herança a cada mordida!