1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.3 g | 60% | |
| Gordura Saturada | 23.7 g | 118% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 71.0 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Laddu é uma deliciosa sobremesa indiana feita a partir de uma base de farinha de grão-de-bico, açúcar e ghee, frequentemente misturada com nozes e aromatizada com cardamomo. Originária das ricas tradições culinárias da Índia, os laddus são um elemento essencial durante festivais e celebrações, trazendo calor e alegria a cada ocasião. Embora sejam indulgentes e doces, os laddus também podem oferecer benefícios nutricionais, uma vez que a farinha de grão-de-bico é rica em proteínas e fibras. No entanto, a moderação é fundamental, pois o teor de açúcar e ghee pode se acumular. Aproveite a doce história e a bondade saudável do laddu!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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