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Iogurte sem lactose

Iogurte sem lactose

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
7.9
proteína
23.7
carboidratos
5.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 5.5 g 7%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 18.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

53.9%
18.0%
28.1%
Gordura: 49 cal (28.1%)
Proteína: 31 cal (18.0%)
Carboidratos: 94 cal (53.9%)

About Iogurte sem lactose

O Iogurte Sem Lactose é uma alternativa deliciosa e cremosa ao iogurte tradicional, feito sem lactose, perfeito para aqueles com sensibilidade. Produzido a partir de leite de alta qualidade e culturas vivas, mantém toda a cremosidade que você ama. Originário de culturas que desfrutam de iogurte há séculos, é comumente usado na culinária do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Rico em probióticos, esse iogurte apoia a digestão e a saúde intestinal, sendo mais baixo em calorias do que o iogurte regular. Desfrute puro ou incorpore em smoothies, molhos e sobremesas. Delicie-se com o sabor delicioso sem preocupações!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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