Lachssemmel

Lachssemmel

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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552.1
calorias
31.5
proteína
63.1
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.7%
21.3%
36.0%
Gordura: 213 cal (36.0%)
Proteína: 126 cal (21.3%)
Carboidratos: 252 cal (42.7%)

About Lachssemmel

Lachssemmel é um delicioso sanduíche alemão que apresenta suculento salmão defumado aconchegado entre duas metades de um pão fresco e crocante. Tipicamente guarnecido com alface crocante, cream cheese agridoce e endro fresco e picante, este prato combina lindamente sabores e texturas. Enraizado na culinária alemã, é um lanche popular ou refeição leve, oferecendo um equilíbrio perfeito entre salgado e refrescante. Embalado com ácidos graxos ômega-3, Lachssemmel é uma opção saudável, proporcionando benefícios cardíacos e nutrientes essenciais. Aproveite esta deliciosa iguaria que captura a essência do amor da Alemanha por frutos do mar e simplicidade!