Lachsbagel

Lachsbagel

Snack

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
23.5
proteína
58.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

48.2%
19.3%
32.5%
Gordura: 158 cal (32.5%)
Proteína: 94 cal (19.3%)
Carboidratos: 235 cal (48.2%)

About Lachsbagel

Lachsbagel é um prato delicioso que combina a riqueza defumada do salmão fresco com a textura satisfatória de um bagel perfeitamente assado. Originário da culinária judaica, é frequentemente servido com cream cheese, alcaparras e cebolas vermelhas em fatias finas, criando uma deliciosa sinfonia de sabores. Rico em ácidos graxos ômega-3, esta iguaria salgada apoia a saúde do coração e é uma fonte fantástica de proteínas. Embora seja um deleite delicioso, a moderação é a chave para equilibrar as texturas cremosas com uma alimentação saudável. Aproveite um Lachsbagel no café da manhã ou brunch e saboreie cada mordida desta iguaria clássica!