1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24.0 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 14.4 g | 72% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.1 mg | 24% | |
| Sódio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 7.2 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240.4 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 360.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Labneh é um iogurte cremoso e tangy do Oriente Médio, feito de leite integral ou iogurte, e tipicamente enriquecido com azeite e uma pitada de sal. Originário de regiões como Líbano e Palestina, oferece uma adição encantadora a vários pratos, de pratos de mezze a patês salgados. Rico em proteínas e probióticos, o labneh não é apenas delicioso, mas também apoia a saúde digestiva e a força óssea. Sua textura rica o torna uma alternativa mais saudável a queijos cremosos ou creme de leite, convidando-o a apreciá-lo de inúmeras maneiras. Experimente os sabores vibrantes do labneh e eleve suas criações culinárias!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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