queijo labneh

queijo labneh

Dairy

Avaliação do Item: 48/100

1 serving (30 grams) contains 66 calories, 3.0 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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528
calorias
24
proteína
9.6
carboidratos
43.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
528
% Valor Diário*
Gordura Total 43.2 g 55%
Gordura Saturada 26.4 g 132%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 9.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 7.2 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.3%
18.3%
74.3%
Gordura: 388 cal (74.3%)
Proteína: 96 cal (18.3%)
Carboidratos: 38 cal (7.3%)

About queijo labneh

O Queijo Labna é um deleite cremoso e azedo feito de iogurte drenado, popular na culinária do Oriente Médio. Este queijo delicioso é rico em proteínas, probióticos e cálcio, tornando-o uma escolha nutritiva para petiscar ou cozinhar. Muitas vezes apreciado em pão, regado com azeite ou combinado com ervas frescas, o Labna adiciona uma textura aveludada a molhos e saladas. Com seu baixo teor de lactose, é uma ótima opção para aqueles sensíveis aos laticínios. Experimente os ricos sabores e benefícios saudáveis do Queijo Labna hoje!