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Labana

Labana

Dairy

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calorias
19.2
proteína
9.6
carboidratos
28.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
360.6
% Valor Diário*
Gordura Total 28.8 g 36%
Gordura Saturada 16.8 g 84%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 72.1 mg 24%
Sódio 1201.9 mg 52%
Carboidratos Totais 9.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 7.2 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 480.8 mg 36%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 360.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.3%
20.5%
69.2%
Gordura: 259 cal (69.2%)
Proteína: 76 cal (20.5%)
Carboidratos: 38 cal (10.3%)

About Labana

Labana é um queijo cremoso e azedo de iogurte do Oriente Médio, frequentemente apreciado como um mergulho ou patê versátil. Feito a partir de iogurte coado, oferece uma textura suave e sabor rica, perfeita para combinar com legumes frescos, pão pita, ou regar saladas. Esta delícia láctea não é apenas deliciosa, mas também rica em proteínas e probióticos, promovendo a saúde intestinal e digestão. Baixo em gordura e rico em cálcio, Labana é uma adição saudável a qualquer refeição. Experimente a sua versatilidade encantadora e saboreie o sabor autêntico da culinária mediterrânea!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.