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Kwetiaw

Kwetiaw

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
223.5
calorias
4.7
proteína
47.1
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
223.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 1.2 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 11.8 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 58.8 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

86.4%
8.6%
5.0%
Gordura: 10 cal (5.0%)
Proteína: 18 cal (8.6%)
Carboidratos: 188 cal (86.4%)

About Kwetiaw

Kwetiaw é um delicioso prato de macarrão frito originário do Sudeste Asiático, particularmente popular na Tailândia e na Malásia. Feito com macarrão de arroz largo, geralmente é refogado com uma mistura de vegetais frescos, proteínas como camarão ou frango, e temperado com molhos saborosos como molho de soja ou molho de ostra. Kwetiaw oferece um equilíbrio de carboidratos e proteínas, e quando carregado com vegetais vibrantes, pode ser uma opção de refeição nutritiva. No entanto, fique atento aos níveis de sódio, pois os molhos podem ser ricos em sal. Aproveite este prato saboroso como uma fusão gratificante de sabores e culturas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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