1 serving (28 grams) contains 157 calories, 8.5 grams of protein, 13.7 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
626.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 54.9 g | 70% | |
| Gordura Saturada | 9.7 g | 48% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 33.9 g | 67% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 51.5 mg | 3% | |
| Ferro | 9.9 mg | 55% | |
| Potássio | 906.1 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Semente de abóbora
Sementes de abóbora são sementes de abóbora, um lanche nutritivo originário da América do Norte. Embaladas com proteínas, gorduras saudáveis e uma riqueza de vitaminas e minerais, essas sementes são perfeitas para aumentar a energia e apoiar a saúde do coração. Muitas vezes apreciadas torradas e levemente salgadas, as Sementes de abóbora podem realçar saladas, granola ou até ser apreciadas sozinhas. Ricas em antioxidantes e fibras, são uma opção sem culpa para satisfazer desejos. Se você está explorando a culinária vegetariana ou apenas procurando uma adição saudável à sua dieta, as Sementes de abóbora são uma escolha deliciosa para nutrir o seu corpo.
